Adultes et jeunes à partir de 16 ans

Véreine NDOMBI 
Sophrologue diplômée de l'IFSR d'Avignon

Faites l'expérience de la sophrologie et découvrez des outils simples et efficaces utilisables au quotidien pour renouer avec le bien-être et la confiance en soi.
La sophrologie est une méthode corporelle de relaxation dynamique basée sur la respiration, et les techniques de visualisation. Elle mène à une unité corps / esprit et permet ainsi de gérer ses émotions.
Les séances sont accessibles à un large public et ne nécessitent aucune aptitude particulière.

Mercredi de 18h45 à 19h45
Tarif 
à l'année
Tarif 
du 10/09/18 au 03/02/19
Tarif 
du 04/02/19 au 29/06/19
186 € 108 € 108 €